Попробовала жить по Лабковскому месяц — вот что стало с моей самооценкой и окружением
Автор популярного дзен-канала о психологии и саморазвитии https://dzen.ru/a/aZxIs8XyW1yIm6Ji размышляет о сложных жизненных периодах, когда всё словно замирает: денег едва хватает, работа не приносит радости, отношения либо не складываются, либо заканчиваются необъяснимой тишиной. В такие моменты особенно отрезвляют жёсткие, но честные формулировки Михаила Лабковского. Его мысли бьют без анестезии, но именно в них кроется освобождение.
1. Отсутствие интереса – не повод для романа
Ситуация, знакомая многим: появляется человек, который вызывает бурю эмоций, очаровывает, но остаётся холоден. Подруги твердят: «Недоступные всегда привлекательнее!» Однако правда горька, но проста: если человек не отвечает взаимностью, это не квест и не вызов, а банальное отсутствие интереса.
Лабковский формулирует жёстко: «Если он не перезвонил, то для здоровой женщины – это конец отношений, а для нездоровой – начало любви». Здоровая психика не превращает молчание в захватывающий роман, а воспринимает его как факт. Эрих Фромм добавлял: «Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии того, кого мы любим». Где нет заинтересованности – там нет и любви, есть лишь фантазия, азарт и попытка доказать себе собственную значимость. Именно здесь начинается путь к взрослению.
2. Деньги не приходят к тем, кто живёт напоказ
Когда финансы поют романсы, мы часто ищем оправдания вовне: «время тяжёлое», «мало возможностей», «не повезло». Лабковский же указывает на внутреннюю причину: проблема не в отсутствии дохода, а в отношении к себе. Он утверждает, что у людей со стабильной психикой и ясными целями нет нужды постоянно оглядываться на чужое мнение.
Сколько денег уходит на поддержание имиджа? Кафе, чтобы «было прилично», вещи, чтобы «выглядеть достойно», гаджеты, чтобы «не отставать». Стоит человеку оказаться там, где нет оценивающих взглядов, – и потребности резко сокращаются. Лабковский напоминает: «В дикой природе выживают только те животные, которые могут себя покормить. Если вы этого не можете – значит, есть психологическая проблема, и над ней надо работать, а не искать спонсора». Экономическая несвобода почти всегда коренится во внутренней неустойчивости.
3. Взрослость – это способность платить по счетам
Сегодня много говорят о «потерянном поколении», которое не спешит заводить детей, брать ипотеку и брать на себя ответственность. В этом есть доля рациональности – мир изменился. Но есть и другая сторона: страх. Раньше было слово «надо», не подлежащее обсуждению. Теперь – «хочу».
Проблема не в стремлении к свободе, а в нежелании принимать последствия своего выбора. Взрослость, по мнению автора, – это умение платить по счетам, буквально и метафорически, не убегать от реальности, а выстраивать её. Если в тридцать внутри всё ещё шестнадцать, счастью просто неоткуда взяться – оно не селится там, где нет внутренней опоры. Лабковский предупреждает: «Всю жизнь на цыпочках не простоишь, а разочаровываться всегда больнее, чем изначально показать себя настоящую».
4. Счастье не приходит извне
Ожидание, что счастье принесёт кто-то другой – самая коварная иллюзия. Лабковский прямо заявляет: «Счастье – это результат нашего внутреннего состояния». Эта мысль кажется банальной, пока не попробуешь жить иначе. Можно сменить город, партнёра, работу, но если внутри живут тревога, зависимость от чужого мнения и постоянная потребность в одобрении – всё повторится. Карл Роджерс писал о парадоксе: «Когда я принимаю себя таким, какой я есть, тогда я могу измениться». Без принятия нет роста, без роста нет удовлетворения.
5. Одиночество и соцсети: иллюзия близости
Бесконечные переписки, звонки, лайки создают видимость контакта. Напряжение снимается, внимание получено, но если за этим не следует реальной встречи, чувство одиночества только усиливается. Лабковский объясняет: общение в соцсетях снимает напряжение, но одновременно разжигает желание. И если желание долго не удовлетворяется, пустота внутри растёт. Переписка хороша лишь тогда, когда за ней следует «Увидимся завтра».
6. Бегство за недоступным – симптом внутреннего дефицита
Будь то недоступный человек, социальный статус или иллюзорная «жизнь как с картинки» – погоня за недостижимым всегда говорит о внутренней недостаточности. Альбер Камю заметил: «Свобода – это право не лгать». В первую очередь себе. Не лгать, что «он просто занят», что «кредиты – это временно», что «жизнь начнётся потом». Ни деньги, ни партнёр, ни новая работа не решают проблему внутренней неустойчивости.
Человек, который умеет говорить «нет», способен зарабатывать и не тратить всё на доказательства другим, готов взрослеть и встречаться с реальностью, а не с фантазиями, – уже не находится в точке безысходности. Всё начинается с простой, порой неприятной честности с самим собой. И, возможно, с той самой фразы Лабковского, которая отрезвляет: если нет ответа – это не начало любви. Это повод развернуться к себе.
Ранее мы писали: Когда и как все в жизни возвращается бумерангом: мудрые слова философа Елены Блаватской - полезно знать в любом возрасте и Не дети, не подруги и не внуки: вот с кем на самом деле лучше жить после 65 лет - должен знать каждый.
Читайте также: