Секреты из-за границы и спорт без спортзала: как советские актрисы оставались королевами экрана без уколов красоты
В погоне за идеальной внешностью современные женщины готовы на многое. Пластическая хирургия, эстетическая медицина, уколы красоты — сегодня арсенал средств практически безграничен. А что делали звёзды в СССР, когда о подобных процедурах даже не слышали?
Оказывается, у советских актрис имелся собственный арсенал хитростей. И некоторые из них до сих пор вызывают удивление.
Любовь Орлова: ледяной душ и тайный корсет
Любовь Орлова блистала на экранах, вызывая восхищение миллионов. Мужчины теряли голову от её улыбки, женщины копировали причёски и наряды. Но за сценической уверенностью скрывался настоящий страх — паника перед старением и потерей привлекательности.
Актриса ежедневно обливалась ледяной водой. Лицо она протирала только кубиками льда — ни о каких дорогих кремах речь не шла. Спорт Орлова не жаловала, но фигуру поддерживала часами занятий у балетного станка.
Главным секретом стройности служил корсет. Любовь Петровна носила его практически постоянно. Он не только моделировал силуэт, но и работал ограничителем в еде — с ним актриса чётко чувствовала момент насыщения.
А ещё Орлова стала первопроходцем в советской пластической хирургии. Она призналась, что сделала круговую подтяжку лица одной из первых среди коллег по цеху.
Элина Быстрицкая: спички вместо фитнеса
Фитнес-клубов в СССР не существовало. Но это не мешало Элине Быстрицкой держать себя в великолепной форме. Звезда «Тихого Дона» придумала необычную тренировку.
Она рассыпала по полу спички. А затем медленно наклонялась за каждой. Важно было соблюдать правильное дыхание и чёткий такт. Такой нехитрый способ позволял сжигать калории и улучшал цвет лица — за счёт прилива крови к голове при наклонах.
Два часа ежедневной гимнастики. Проработка каждого сустава. Тщательное разминание мышц. Но это ещё не всё.
Элина Авраамовна узнала от супруги советского консула в Бонне любопытный метод омоложения. Она обматывала лицо эластичным бинтом, сохраняя чёткий овал. Сегодня этот приём называют бандажной маской, и азиатские бьюти-блогеры считают его суперэффективным.
Светлана Дружинина: снег и моржевание
Светлана Дружинина никогда не скрывала своих секретов. Зимой она протирала лицо снегом. Прогулки босиком по сугробам были для неё обычным делом.
«В здоровом теле — здоровый дух», — рассуждала актриса. Холод закаляет организм и усиливает кровообращение. Кожа получает естественный румянец без всякой косметики.
Дружинина до сих пор уверена: плохо выглядеть для актрисы непрофессионально. Поэтому она одинаково внимательно относится к физической нагрузке и ментальному здоровью. Негативные эмоции, убеждена звезда, обязательно отражаются на лице.
Людмила Гурченко: дисциплина и уход
Людмила Марковна обладала едва ли не самой тонкой талией в мире кино. Она жёстко высказывалась на тему женской фигуры: «Организм — не гармонь, нельзя то худеть, то полнеть бесконечно».
Стройность Гурченко держалась на трёх китах:
Диеты и правильное питание
Постоянные физические нагрузки
Ежедневная гимнастика
Косметику и уход за лицом актриса боготворила. Она считалась настоящим экспертом в этой области. Однако в зрелом возрасте Людмила Марковна всё же прибегла к пластическим операциям. И не к одной.
Светлана Светличная: диеты и домашняя косметика
Обладательница роскошной фигуры из «Бриллиантовой руки» платила за красоту высокую цену. Светлана Светличная постоянно истязала себя диетами. Из рациона исключалось жареное, острое, солёное — чтобы избежать отёков и мешков под глазами.
Активный образ жизни тоже присутствовал. Прогулки в парке, зарядка, гимнастика. Косметику Светличная делала сама — по собственным рецептам. Особое внимание уделялось выразительности глаз и чувственности губ.
К сожалению, здоровье актрисы со временем пошатнулось. Последние годы перед смертью её часто госпитализировали.
Лидия Смирнова: болезненная, но эффективная подтяжка
Лидия Смирнова называла старость гадостью. При первых признаках возрастных изменений она начинала активную борьбу. На пластику актриса так и не решилась. Зато нашла оригинальный метод подтяжки лица.
Каждый день Смирнова заплетала тугие косички от висков. Затем стягивала их сзади так сильно, что кожа лица натягивалась. Получившуюся конструкцию прятали под париком. Сверху наносили грим, создающий эффект сияния.
Метод был дьявольски болезненным. После съёмок болела голова, кожа, корни волос. Но результат оправдывал мучения — морщины разглаживались будто по волшебству.
Советские звёзды не знали современных бьюти-технологий. Зато они умели удивлять изобретательностью. И многие их методы, как ни странно, перекликаются с сегодняшними трендами красоты.