«Синдром талого снега»: почему весной страдает кожа и что с этим делать оренбуржцам

С таянием снега в воздух поднимается всё, что копилось за зиму: пыль, грязь, аллергены, реагенты. Эти частицы оседают на коже и слизистых, вызывая раздражение. Ситуацию усиливает солнце, так как ультрафиолет отражается от влажного снега, увеличивая воздействие.

Можно ли этого избежать?
Полностью - нет. Но снизить влияние вполне реально.

Что поможет:
1. Защищайте кожу.
Перед выходом наносите крем с SPF. Он создаст барьер от внешней среды.

2. Очищайтесь после улицы.
Умывайтесь и мойте руки. Лучше избегать горячей воды и агрессивных скрабов.

3. Берегите глаза и нос.
Не трите глаза на улице - частицы пыли могут травмировать слизистую. В ветреную погоду хорошо помогают очки и маска. Дома обязательно промывайте нос.

4. Следите за одеждой.
На тканях тоже оседают аллергены. Верхнюю одежду лучше сразу снимать, а обувь обрабатывать защитными средствами.

5. Поддерживайте микроклимат дома.
Влажная уборка и увлажнители воздуха помогают снизить раздражение. Оптимальная влажность должна составлять 40-60%.

Родителям стоит быть особенно внимательными.
Весной часто обостряются дерматиты, экзема, появляются зуд, покраснение и шелушение, особенно на лице.

При симптомах не занимайтесь самолечением - лучше обратиться к врачу!