Лео Борманс - Большая книга о счастье
Надо сказать, сначала я думала об этой книге несколько скептически, потому что считаю, что универсальных советов о том, как стать счастливым, не существует. И я думала, что эта книга именно такого, назидательного свойства. Думала, что это такое лёгкое чтиво, чтобы поднять себе настроение. Типа, "101 способ как стать счастливым". Но как же я ошиблась!
Решив повнимательнее познакомиться с этим 352-страничным трудом, я отправилась в Российскую государственную библиотеку. И, получив эту увесистую книгу в яркой жёлтой обложке в руки, почувствовала себя слегка подрывающей устои академического знания, уж очень она выделялась среди серьезных книг, которые обычно там выдаются. Но не суди человека по одёжке, а книгу по обложке! Практически сразу я завязла в вовсе не простых философских размышлениях и научных исследованиях! И надо сказать, что книга мне понравилась с первых страниц.
В книге собраны 100 выдающихся экспертов в области позитивной психологии из 50 стран мира. Вот что говорит о своей книге её автор, Лео Борманс: "Перед написанием этой книги я прочитал километры научных отчетов и результатов исследований, но меня всегда удивляло, что никто из моих друзей никогда ничего о них не слышал. «Позитивная психология? А что это?» Поэтому я решил связаться с сотней самых выдающихся экспертов в этой области и попросил их кратко описать свою работу в тексте из не более 1000 слов в качестве послания всему миру". Представляете?? Всего в тысячу слов каждый должен был уместить свои объемистые труды и результаты исследований!
"Во-первых, мне нужны были представления, основанные на результатах исследований. Возвышенная философия меня не интересовала. Во-вторых, выводы должны были относиться не только к индивидуальному счастью, но и к счастью групп, биотопов, организаций и стран. Более того, эти выводы должны были взаимно обогащать идеи в рамках глобального видения универсального счастья. Наконец, тексты должны были быть написаны языком, понятным обычным людям: в своих поисках счастья мы не хотим спотыкаться о камень преткновения в виде академического жаргона.
Все специалисты, с которыми я связался, посчитали мою задачу непростой и оригинальной, но выполнили они ее блестяще. Им удалось превратить информацию в знания, а знания – в мудрость", - Лео Борманс.
Вот некоторые вопросы, которые затрагиваются в книге:
- Сколько денег нужно для счастья?
- Что важнее: реализация на работе или насыщенная личная жизнь?
- Кто счастливее: двадцатилетние или сорокалетние?
- Передается ли счастье по наследству?
- Как вырастить счастливого ребенка?
- Женатые живут дольше, но счастливее ли они?
- И вообще: можно ли научиться счастью?
Поскольку перед всеми участниками этого "проекта" стояла задача изложить концепции своих научных работ и исследовательских трудов всей жизни, книга получилась очень концентрированной. Её можно назвать путеводителем по позитивной психологии. То есть вы читаете в этой книге материал того или иного автора, получаете своего рода выжимку из его опыта, и, если вас цепляет, ищете книги этого автора и уже вчитываетесь более глубоко. Можно сказать, это книга-конспект. Но при этом она вполне самодостаточна и её с лихвой хватит, чтобы поселить в вас новые мысли, натолкнуть на рассуждения и воспламенить в вас желание изменить что-то в своей жизни и стать счастливее!
Отличный подарок и себе, и другим. Рекомендуем!
Ссылка на книгу - Лео Борманс - Большая книга о счастье