Ритуал "аромарасчесывание"
Вы когда-нибудь слышали про аромарасчесывание? Всего несколько капель эфирного масла, и каждое расчесывание превращается в расслабляющий ритуал.Существуют определенные правила этой процедуры:- расческа должна быть только из натуральных материалов (щетина или дерево), сухая и чистая.- лучше, если вы приобретете для аромарасчесывания специальную расческу;- эфирные масла для одной процедуры берутся в количестве не более 4-5 капель (оптимально 2-3);- не забывайте провести предварительный тест на аллергию.Масло наносят на расческу по всей длине, затем тщательно расчесывают волосы во всех направлениях, стараясь равномерно распределять масло.Аромарасчесывание проводят не более 2 раз в неделю, так как эфирные масла имеют активное действие и такого количества процедур будет вполне достаточно.Всего несколько минут в день, и ваши волосы будут блистать здоровьем, а аромат любимых масел добавит вам наслаждения и гармонии!Эфирные масла при простудеЭфирные масла так же, как и лекарственные растения, обладают противовоспалительной, антимикробной, противовирусной и противогрибковой активностью.Но их действие более выражено. Однако помните, что чистое эфирное масло – сильно концентрированная субстанция, способная обжечь верхние дыхательные пути. Поэтому использовать его неразбавленным не следует.Оптимальный вариант – вдыхать их в распыленном состоянии или принимать с ним ванны.Противомикробное действие присуще эфирным маслам эвкалипта, пихты, ромашки, лаванды, лимонника, пачулей, розмарина, чайного дерева, тимьяна, лимона.Из этого списка можно выбрать отдельные компоненты и сделать специальную противопростудную смесь.Возьмите:50 мл миндального масла;
5 капель эфирного масла розмарина;
5 капель – эвкалипта;
5 капель - тимьяна;
5 капель – лимона;
5 капель эфирного масла сосны кедровой.Поместите компоненты в темный флакон и закройте его.Для лечения наносите несколько капель смеси на ладонь и натирайте этим средством горло, груди и спину 2 раза в день.