Интуитивное питание: как слушать тело, если оно просит пиццу?
Интуитивное питание — это не модная диета, а философия отношения к еде, основанная на уважении к собственному телу. Оно учит понимать сигналы организма, а не глушить их чувством вины. Но что делать, если внутренний голос уверенно шепчет: «Хочу пиццу!» — и при этом шепчет громко, с сыром, тестом и колой? Почему тело тянет к вредной […]
Сообщение Интуитивное питание: как слушать тело, если оно просит пиццу? появились сначала на МОДА И СТИЛЬ.