Названо, как тип привязанности влияет на человека и его отношения
Эксперты фиксируют рост осознанности в родительстве с надежным типом привязанности среди зумеров и поколения альфа. Однако параллельно набирает силу тревожно-избегающий тип. Как сообщили «Газете.Ru» в пресс-службе Пермского Политеха, первичная и самая важная привязанность формируется между ребенком и заботящимся взрослым в первые годы жизни.
— Эта связь создает у человека базовое представление о себе — «достоин ли я заботы», и о других — «можно ли ожидать поддержки», становясь фундаментом для будущих отношений и психического здоровья», — рассказал клинический психолог, ассистент кафедры «Философия и право» ПНИПУ Михаил Сухогузов.
Формирование первичной привязанности занимает от 6 до 9 месяцев. В романтических отношениях этот процесс может длиться годы. Психологи выделяют четыре типа привязанности:
- Надежный тип отличается открытостью и способностью к диалогу.
- Тревожный проявляется в страхе отвержения и эмоциональных качелях.
- Избегающий подчеркивает независимость и дистанцируется при сближении.
- Дезорганизованный сочетает противоречия — стремление к близости и одновременный страх.
На формирование типа влияют ментальное состояние родителей, их последовательность, социально-экономические условия и травмирующие события.
- Надежный тип возникает при предсказуемой поддержке.
- Тревожный — при непоследовательности.
- Избегающий — при холодном и отвергающем отношении.
- Дезорганизованный формируется в ситуации, когда родитель одновременно источник безопасности и страха.
Определить тип привязанности при знакомстве сложно, поскольку люди демонстрируют адаптивное поведение.
- Надежный человек проявляет спокойную открытость.
- Тревожный стремится к быстрому сближению.
- Избегающий уходит от личных тем.
- Тревожно-избегающий сочетает импульсы к близости с резкими отступлениями.
Однако важно наблюдать динамику, а не делать выводы по первым впечатлениям. По словам специалистов, тип привязанности не является неизменным. Он может трансформироваться благодаря осознанной работе над собой, опыту здоровых отношений и психотерапии. Даже глубоко укорененные модели поддаются коррекции.
Напомним, психологи выяснили, что раннее начало отношений — полезно. Не переживайте, если подростки рано вступают в романтические отношения.