Медитация для начинающих: простые техники для уменьшения стресса
Всего выделяют пять различных техник
Всего выделяют пять различных техник
Областной чемпионат «Абилимпикс» завершился в Подмосковье. В его рамках студенты различных учебных заведений продемонстрировали свои навыки и знания по различным компетенциям. В Зарайском педагогическом колледже молодые специалисты соревновались по компетенциям «Учитель начальных классов» и «Адаптивная физическая культура». В категории «студенты» практически все медали разыграли ребята. Например, Татьяна Костина из Зарайского педагогического колледжа заняла первое место в компетенции «Учитель начальных классов». Читать дальше...
Областной чемпионат «Абилимпикс» завершился в Подмосковье. В его рамках студенты различных учебных заведений продемонстрировали свои навыки и знания по различным компетенциям.
Генерал-полковник Владислав Ершов вручил автомобили семьям погибших росгвардейцевЗаместитель директора Росгвардии генерал-полковник Владислав Ершов и депутат Госдумы России Александр Хинштейн вручили ключи от легковых автомобилей 15 семьям...
"Поздравляю футбольный клуб "Зенит" с очередной победой в чемпионате России! Завоевать трофей в шестой раз подряд - выдающееся достижение, это ...
В современном образовании решебники с готовыми домашними заданиями стали неотъемлемой частью учебного процесса для многих школьников и их родителей. Эти ресурсы значительно облегчают путь к пониманию сложных концепций, помогают справиться с трудными задачами и сэкономить время. Гораздо проще провест...
В сети появилось видео задержания тринидадской певицы и рэпершы Ники Минаж, у которой обнаружили легкие наркотики в аэропорту Амстердама. Соответствующий ролик публикует Telegram-канал Mash.
Головний тренер "Оболоні" Валерій Іващенко прокоментував поразку від "Олександрії" (0:3) у 30-му турі УПЛ.
Второй этап Гран-При Российской Дрифт Серии 2024 впервые в истории принимает «обратная» конфигурация автодрома «Нижегородское кольцо».
Медики из Пскова оказали помощь участникам дорожно-транспортного происшествия в Ленинградской области. Об этом сообщил губернатор Псковской области Михаил Ведерников в своем Telegram-канале. Фото: Михаил Ведерников / Telegram Сотрудники Псковского территориального центра медицины катастроф, фельдшер Оксана Козлова и медсестра Анастасия Рыбакова, возвращаясь с поездки из Санкт-Петербурга, стали очевидцами крупного ДТП у города Луги, где столкнулись автомобиль Mitsubishi и микроавтобус Renault Trafic с прицепом. Читать дальше...
Бывший футболист «Зенита» Малком, ныне выступающий за «Аль‑Хиляль» из Саудовской Аравии, поздравил петербургский клуб с очередной победой в чемпионате России.
Голы: Парротт, 3 (1:0). Парротт, 27 (2:0). Парротт, 31 - с пенальти (3:0). Дриош, 40 (4:0). Верман, 42+2 (4:1). Баас, 55 - с пенальти (5:1). ...
В этом фильме большую часть ролей сыграли русскоязычные актеры
Певицу Ники Минаж задержали в аэропорту Амстердама из-за найденных наркотиков. Об этом сообщил портал Nu.nl со ссылкой на источники.
Почти 1,4 тысячи жителей Ульяновской области оформили карту болельщика в 2024 году. Из них почти 900 человек воспользовались сервисом на «Госуслугах», еще порядка 500 заявителей обратились в МФЦ.
Сами Насери и София Афина появились вместе на закрытии Каннского кинофестиваля, куда приехали в нарядах одинакового бордового цвета.
20-й этап, горный этап с набором высоты 4200 м и двойным прохождением подъёма 1-й категории Монте Граппа (Monte Grappa , набор высоты 1480 м, средний градиент 8,1%, максимальный градиент 17%) покорился Тадею Погачару, выигравшему шестой этап Джиро д’Италия-2024 в своём стиле из сольной атаки за 35 км до финиша. С пятью победами на этапах в розовой майке лидера Тадей Погачар сравнялся с легендами велоспорта - Леарко Гуэррой (1934) и Эдди Мерксом (1973). Правда, Альфредо Бинда выиграл 11 этапов в 1927 году... Читать дальше...
Главный тренер «Зенита» Сергей Семак сказал, что минувший сезон МИР Российской премьер‑лиги (РПЛ) получился крайне сложным, однако в последние минуты игры с «Ростовом» весь негатив уступил место позитиву.
Экс-тренер «Баварии» и сборной Германии Ханси-Дитер Флик будет объявлен главным тренером «Барселоны» в понедельник, сообщает журналист Тоби Альтшаффль в социальной сети X (ранее Twitter).
Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал об инновационных разработках центра "Профессии будущего".
Читать дальше...103news.com — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 103news.com.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
103news.com — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости