Правда ли, что роды омолаживают организм: объяснения врачей и психологов
Вопрос о том, обновляется ли женский организм после родов, волнует многих будущих и молодых мам. Некоторые считают, что рождение ребёнка способно омолодить тело, очистить органы и восстановить их функции. Чтобы разобраться, насколько эти утверждения верны, «Вечерняя Москва» обратилась к специалистам.
Врач-гинеколог Антонина Дорофеева объяснила, что беременность и роды действительно могут благоприятно влиять на женское здоровье. Но это касается не всех систем организма одинаково.
«На каждую систему органов беременность действует по-разному. Но если у женщины есть эндометриоз или миома матки, то в большинстве случаев период вынашивания ребёнка станет большим благом для организма, потому что в это время гормональный фон отдыхает. Есть наблюдения у гинекологов, что симптомы эндометриоза после родов отступают. Женщины отмечают, что месячные стали идти менее обильно и болезненно. Также часто беременность оттягивает на себя всё внимание организма, поэтому миома матки может измениться в размерах в меньшую сторону. Это касается не всех миоматозных узлов: большие миомы никуда не денутся, они могут уменьшиться на несколько миллиметров. А миомы небольших размеров могут стать очень маленькими», — рассказала врач.
При этом гинеколог подчеркнула, что остальные органы и системы испытывают во время беременности и родов серьёзную нагрузку. Поэтому говорить об их обновлении или омоложении не приходится.
Семейный психолог Наталья Наумова рассказала, что беременность и роды позволяют женщине многое переосмыслить. В этот период меняется не только гормональный статус, но и психоэмоциональное состояние.
«После родов целый ряд гормонов способствует тому, что женщина может чувствовать себя успешной и быть довольной собой. А если социальное окружение поддерживает маму, то это тоже придаёт ей уверенности в себе. Женщина начинает по-другому к себе относиться, видит себя в ином статусе. Кроме того, если у женщины было истинное желание стать мамой и она получает от этого процесса удовольствие, то она становится счастливее», — отметила эксперт.
Психолог напомнила, что роды — это огромный стресс. Преодолевая боль и страх, женщина собирается с силами, рожает ребёнка и после этого чувствует себя более ресурсной и наполненной. Её мировоззрение меняется, она ощущает себя сильнее и увереннее.
Также Наталья Наумова добавила: если молодую маму поддерживают близкие и помогают с малышом, она чувствует себя в безопасности. Женщина начинает наслаждаться материнством, у неё появляется ощущение обновления. Это помогает ей находить время для ухода за собой, что повышает самооценку, даёт силы и открывает новые возможности для развития.
«Природой заложено, что женщина должна испытать счастье материнства. Если женщины поставили всё на карьеру или не смогли родить ребёнка из-за проблем со здоровьем, то в нефертильном возрасте они сожалеют и оплакивают свою неудачу», — считает Наумова.
Однако клинический психолог Маргарита Алексеева придерживается другой точки зрения. Она считает, что мифы об омоложении и обновлении организма после родов часто распространяют женщины, для которых материнство стало главным достижением в жизни.
«Это самооправдание. Они убеждают всех, что нашли смысл жизни в детях. Но материнство — это лишь один из факторов взрослой психики человека и часть жизни. Но это не единственное. Также должны быть любовь к мужчине, профессиональная реализация, гражданская активность, хобби. Жизнь женщины не может крутиться только вокруг детей», — заверила специалист.
Эксперт подчеркнула, что женщине после рождения ребёнка крайне важна поддержка от супруга и близких. Это помогает ей наслаждаться периодом материнства и оставаться психически здоровой.
«Мой опыт работы с женщинами, у которых есть дети, показал, что женщина может чувствовать себя психологически счастливой только в случае, если у неё есть поддержка от мужа. Она поддерживает с ним близкие отношения, следит за собой», — заключила Алексеева.
Тем временем в интернете набирает популярность тренд на «бежевых мам». Так называют женщин, которые одевают своих детей только в нейтральные цвета и оформляют дом в той же палитре. Эксперты «ВМ» обсудили, как отсутствие ярких цветов может сказаться на развитии ребёнка.
➜Делимся секретами воспитания ☺ в нашем Telegram - подписывайтесь! ✍