Ортопед Бодьо предупредил об опасности резкой смены обуви

Ортопед Роман Бодьо предостерёг от резкой смены обуви с зимней на летнюю с наступлением тепла, что может привести к отёкам и болям. Специалист рекомендовал постепенный переход через кроссовки и лоферы для снижения риска травм.

Ортопед Роман Бодьо предупредил о возможных рисках, связанных с переходом на лёгкую обувь с наступлением тёплого времени года. Он отметил, что после зимы, когда ноги привыкают к жесткой фиксации и плотной подошве, мышцы работают в меньшей степени. В результате резкая смена на обувь с тонкой подошвой может привести к необходимости повторной адаптации стопы, что грозит отёками, обострением плоскостопия и воспалением сухожилий. Особую опасность представляет обувь с плоской подошвой.

В группу риска входят люди старше 30 лет, а также те, кто имеет избыточный вес и ведёт малоподвижный образ жизни. Чтобы избежать проблем, Бодьо рекомендует переходить на лёгкую обувь постепенно, сначала выбирая кроссовки, затем облегчённые кроссовки или лоферы, и, наконец, полностью переходя на мягкую летнюю обувь. Ключевые характеристики демисезонной обуви — это умеренно жёсткая подошва, надёжная фиксация пятки и хорошая амортизация.

Ранее стилист обозначила главные модные тренды в обуви на приближающийся тёплый сезон. Основной акцент смещается от универсальности к индивидуальности и деталям. Челси остаются ключевым элементом гардероба, идеально подходящим для тех, кто постоянно на ногах и ведёт активный образ жизни.

Недавно мы уже писали о необычных инициативах президента США Дональда Трампа, связанных с изменением протокола в Белом доме. В одном из предыдущих материалов упоминалась инициатива Трампа по замене обуви для министров ради обеспечения комфорта и стиля, что подчеркнуло его внимание к деталям и желание обеспечить комфорт для своих подчинённых. CNN отметило, что Трамп стремится избежать повседневных кроссовок в официальной обстановке, что соответствует его предпочтениям в стиле.