11 мая Новосибирск накроет магнитная буря

Солнце постепенно успокаивается, но его недавние выбросы не останутся без изменений в геомагнитной атмосфере Земли.

В ближайшие дни специалисты из Лаборатории солнечной астрономии прогнозируют небольшие магнитные бури, которые могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Так в воскресенье, 11 мая, Земля окажется под влиянием геомагнитной активности. Ночью и утром ожидается возмущение магнитосферы силой в 3 балла, а с 11 часов на планету обрушится слабая магнитная буря с показателями геомагнитного фона до 4 баллов.

По данным Лаборатории солнечной активности Института космических исследований РАН, скорость солнечного ветра достигнет 488 километров в секунду. Однако вероятность полярных сияний остаётся низкой: в 31% случаев возможны магнитные бури, в 40% - незначительные возмущения, а в 29% случаев магнитосфера останется стабильной.

Индекс вспышечной активности находится на жёлтом уровне и составляет 4,4, что указывает на средний уровень солнечной активности. За прошедшие сутки было зафиксировано восемь вспышек, ни одна из которых не достигла класса М.

Метеозависимые люди в дни повышенной солнечной активности могут ощущать усталость, потерю аппетита и общее недомогание. Часто внимание становится рассеянным, поэтому лучше избегать вождения в таком состоянии. Даже слабая геомагнитная активность может негативно сказаться на самочувствии тех, кто страдает хроническими заболеваниями, особенно гипертоников и людей с сердечно-сосудистыми проблемами. Врачи советуют всегда иметь под рукой назначенные лекарства, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Медицинские эксперты утверждают, что специальных методов борьбы с влиянием геомагнитных атак на здоровье пока не существует. Однако следование общим принципам здорового образа жизни может помочь. В период магнитных бурь старайтесь избегать перенапряжений - как физических, так и умственных. Травяные чаи, контрастный душ и рацион, богатый овощами, помогут справиться со стрессом и поддержать здоровье.