Эндокринолог Станислав Хан в своем Telegram-канале сообщил, что добавки с витамином C и цинком не улучшают иммунитет и могут вызывать побочные эффекты. Он подчеркнул, что нет доказательств эффективности популярных иммуностимуляторов, таких как эхинацея и женьшень.
Эндокринолог Станислав Хан отметил, что добавки не способны улучшить функционирование иммунной системы. Препараты, бесполезные с этой точки зрения, он назвал в своем Telegram-канале.
По словам Хана, такие средства, как добавки с витамином C или цинком, не способствуют улучшению иммунитета, не снижают риск ОРВИ и не защищают от вирусов. Доктор также уточнил, что цинковые добавки могут вызвать неприятные побочные эффекты, включая тошноту и появление металлического привкуса во рту.
Доктор утверждает, что такие растения, как эхинацея, женьшень и элеутерококк, которые многие признают полезными для иммунной системы, также не способствуют укреплению этой системы. Хан подчеркнул, что нет доказательств эффективности употребления так называемых иммуностимуляторов.
«Если иммунная система не подавлена, ее не нужно стимулировать. Излишняя стимуляция иммунной системы может привести к аутоиммунным заболеваниям, аллергиям и хроническим воспалительным процессам», — предостерег эндокринолог.
Ранее иммунолог Николай Крючков поделился советами по укреплению здоровья в зимний период. Он утверждает, что для этого необходимо больше времени проводить на свежем воздухе.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
