Евгений Ачкасов из Первого МГМУ обсудил, как регулярные и разнообразные тренировки способствуют здоровью. Он предлагает совместить плавание и силовые упражнения. Игорь Азнаурян отметил, что возраст не влияет на возможность лазерной коррекции зрения.
Евгений Ачкасов, профессор и заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, поделился концепцией оптимальной физической активности. В разговоре с Общественной Службой Новостей он подчеркнул необходимость регулярных и сбалансированных тренировок, которые охватывают разные виды физических нагрузок.
Любая форма двигательной активности полезна, однако предпочтительнее использовать те её виды, которые обеспечивают симметричное развитие различных групп мускулов и включают кардиотренировки
— отметил Ачкасов.
По мнению специалиста, идеальное сочетание включает, например, плавание и силовую подготовку, дополняемые игровыми видами спорта, лыжным спортом или скандинавской ходьбой. Евгений Ачкасов также указал, что специфические форматы активности, такие как йога или катание на коньках, могут выступать в роли полезных дополнений, но не способны заменить полноценные тренировки с разнообразными нагрузками.
Ранее профессор и офтальмохирург Игорь Азнаурян в интервью с «Радио 1» заявил, что ожидание совершеннолетия для проведения лазерной коррекции зрения — устаревшее представление. Операция допустима независимо от возраста пациента.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.