Гастроэнтеролог Рытько объяснил вред частого употребления лапши

Гастроэнтеролог Дмитрий Рытько предупредил об издержках ежедневного употребления острой азиатской лапши русскими. Лапша не приносит пользы и может вызвать дискомфорт. Рытько также указал на осторожность для лиц с гастритом или гипертонией.

Острая азиатская лапша является продуктом высокой степени переработки, в ней практически отсутствуют клетчатка и полезные вещества, подчеркнул гастроэнтеролог Дмитрий Рытько. Последствия регулярного потребления этого продукта он прояснил русским во время разговора с изданием «Газета.Ru».

Рытько отметил, что значительного вреда азиатская лапша для здоровья не представляет, однако и пользы от нее не следует ожидать. Однако, если употреблять ее ежедневно, по словам специалиста, это может привести к дискомфорту в области желудочно-кишечного тракта, такому как изжога или вздутие, которые с течением времени исчезнут самостоятельно.

«Одна-две порции этой бесполезной пищи в неделю безопасны для большинства. Но при ежедневном употреблении такой лапши начнется вздутие, и возникнут проблемы со стулом. Помимо этого, организм не будет получать важные микроэлементы и клетчатку»

Также Рытько предостерег, что людям с обострением гастрита, язвенной болезни или гипертонией следует осторожно относиться к острой азиатской лапше. Избыточное содержание соли и капсаицина может усугубить состояние здоровья у таких пациентов, отметил он.

Ранее гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов определил самый недооцененный суперфуд для сердечно-сосудистой системы. Он считает, что зернобобовые продукты являются наиболее полезной группой для здоровья желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.