«Безопасной дозы нет». Какой общий корень есть у болезней сердца и рака, распространенных в Алтайском крае

Онкология и болезни сердечно-сосудистой системы — одни из главных причин смертности в Алтайском крае. Такие данные приводит региональный минздрав. Какой у них есть общий фактор риска, и как устроить свою жизнь так, чтобы снизить риск этих групп заболеваний к минимуму, ответил Сергей Якушин, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ, на форуме «В фокусе — здоровье» в Москве.

Самые важные новости в Телеграм и ВКонтакте. Подпишитесь!

Что объединяет болезни сердца и рак

Как говорят цифры министерства здравоохранения Алтайского края, в прошлом году в регионе умерли более 30 тыс. человек (по данным Алтайкрайстата — более чем 32 тыс.).

Этот уровень, хотя он и ниже ковидного периода, превышает на несколько тысяч показатель 2023 года. Тогда уровень смертности был даже ниже, чем до пандемии, и составлял более 29 тыс. человек.

По-прежнему основными причинами смертности остаются четыре группы заболеваний:

• болезни системы кровообращения — от них скончались 13 695 человек;

• злокачественные новообразования унесли жизни 5115 человек;

• болезни органов пищеварения — зафиксировано 1795 смертельных случаев;

• болезни органов дыхания привели к гибели 1791 человека.

Именно эти патологии внесли 79% в общую смертность населения. И самые многочисленные — болезни ССС и рак.

«Крепкий» менталитет

На форуме «В фокусе — здоровье», организованном фармацевтической компанией «Гедеон Рихтер» 21-22 августа, на вопросы журналистов отвечали крупные специалисты из области медицины. Atapress.ru обратился к профессору Сергею Якушину с просьбой объяснить, есть ли взаимосвязь у двух групп заболеваний.

Специалист ответил, что мощный объединяющий фактор риска (что неудивительно) — это спиртное:

«Безусловно, связь есть. Лет пять назад было очень крупное исследование, более 200 тыс. пациентов, где было показано, что безопасной дозы алкоголя нет. Так, в последних европейских рекомендациях указано, что больные с гипертонией должны отказываться от алкоголя».

В то же время врач выразил мнение: при умеренном, небольшом употреблении алкоголя он приносит гораздо меньше вреда, чем сигареты, гипертония или повышенный холестерин.

До обновления европейских рекомендаций там были даже прописаны рекомендованные дозы: 25-30 мг в неделю для мужчин, 15 мг — для женщин. И речь здесь идет о вине — но в нашей стране менталитет склоняет чашу весов в сторону более крепких напитков.

Заявление имеет смысл: в Алтайском крае, по данным регионального минздрава, уровень алкоголизма в крае превышает средний по России практически на треть. Наибольшее количество зависимых — в Бийске, Рубцовске и Заринске, а также в Залесовском, Косихинском, Павловском, Калманском, Топчихинском, Баевском и Поспелихинском районах.

Спикер также отдельно остановился на курении, включая кальяны и популярные среди молодежи вейпы.

«Могу однозначно сказать про вейпы, и кальян — этот дым содержит негативные химические соединения, которые оказывают влияние в первую очередь на эндотелий (внутреннюю оболочку артерий). С изменения эндотелия начинается рост атеросклероза», — рассказал эксперт.

Позаботиться о себе самостоятельно

Профилактика, профилактика, и еще раз профилактика, сопровождаемая регулярными осмотрами — вот ответ практически любого врача на вопрос о том, что делать, чтобы все-таки не заболеть. Профессор Якушин не стал исключением из мудрого правила.

Он добавил, что, к сожалению, донести эту мысль до людей до того, как они перейдут в категорию «пациентов», довольно сложно.

Эксперт отметил, что современная медицина кардинально изменила взгляд на многие болезни. Если раньше врачи боролись с осложнениями, то теперь ключевая задача — оценка рисков и их устранение. Государственная политика это и диктует: профилактика нынче во главе угла.

Такой принцип, по словам эксперта, весьма продуктивен. Информированный человек, понимающий свои риски, становится активным участником процесса сохранения собственного здоровья.

Сергей Якушин также отметил роль своевременной диагностики. Он призвал не пренебрегать диспансеризацией, даже если кажется, что поводов для беспокойства нет. Как врач-кардиолог он отметил, какие чек-апы нужны в в области ССЗ:

«Надо проходить диспансеризацию. С 40 лет обязательно проверять уровень липидов, делать ЭКГ. И что я обязательно рекомендую, особенно мужчинам, — ультразвуковое исследование сонных артерий. Благодаря этому исследованию можно увидеть признаки доклинического атеросклероза, когда человек чувствует себя здоровым, а болезнь уже начинает развиваться».