Fakty i mity na temat głodówek. Kiedy głodówka jest niebezpieczna?
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na popularności, coraz więcej wiadomo na temat ich działania na organizm. Traktowane jako sposób na błyskawiczne odchudzanie zawodzą przy tym na całej linii. Klasyczny post nie tylko nie sprzyja szczupłej sylwetce, ale też zaburza funkcjonowanie wielu układów w organizmie.