Назван фрукт, который увеличивает пользу кофе в два раза
Кофе помогает взбодриться, повысить уровень концентрации и внимания. Напиток становится еще полезнее в сочетании с некоторыми ингредиентами.
Если добавить в кофе лимон, то можно значительно увеличить пользу напитка для организма. Однако не стоит пить его в большом количестве, так как излишнее потребление может нанести определенный вред.
В состав кофе входят флавоноиды, которые в сочетании с витамином С в два раза быстрее и эффективнее воздействуют на свободные радикалы, сообщает издание Harper’s Bazaar.
Комбинация этих элементов положительно влияет и на иммунную систему. Активные вещества лимона и кофе дарят заряд бодрости и положительно действуют на уровень работоспособности человека. В напиток можно добавить либо кусочек лимона, либо выжать его сок.