"Не бойтесь заводить врагов": 8 советов бабушки, которые оказались мудрее всех книг по психологии
Мою бабушку звали Анисья. Она говорила вещи, которые тогда казались странными. «Человек без врагов, внучка, как пустой колодец — стоит, да не напоит», — приговаривала она. Я думала — что за бред? Надо же, чтобы все любили. Теперь, мне за пятьдесят, я ловлю себя на том, что повторяю её слова как мантру. И понимаю их бездонную глубину.
«Если ты всем удобна — значит, тебя используют»
Всю молодость я старалась быть хорошей для всех. Готовила, когда не хотелось, соглашалась, когда внутри всё сопротивлялось, молчала, когда хотелось кричать. Я думала, это и есть женская мудрость — терпение. Оказалось, это прямая дорога к тому, чтобы твоё время, силы и даже чувства перестали иметь ценность в глазах других. Первое «нет», сказанное начальнице, стоило мне бессонной ночи. Но после него в груди впервые за долгие годы расправились какие-то сжатые пружины. Удобная женщина — это ресурс. А к человеку, у которого есть границы, начинают относиться как к личности.
«Не давай себя кормить с чужой ложки»
Я же считала, что в семье и между подругами можно быть на одной волне. Пока однажды не столкнулась с тем, что моя «подруга» после одной оказанной ей услуги считала, что может указывать мне, как жить. Разорвать эти отношения было больно, как отрывать пластырь. Но это научило меня жестокой бабушкиной правде: зависимость, даже эмоциональная, развращает отношения.
«Если боишься спорить — ты уже проиграла»
На первой работе начальник позволял себе похабные шуточки. Все девушки в отделе смущённо отворачивались, делали вид, что не слышат. Я тоже молчала, боясь показаться ханжой или выскочкой. Пока однажды не вспомнила бабушкины слова и не ответила ему ледяным тоном, глядя прямо в глаза. Он опешил. И больше никогда — ни ко мне, ни при мне — не позволял себе такого. Страх конфликта часто дороже самого конфликта. Он съедает тебя изнутри, а твой обидчик может даже не догадываться, что тебя задел.
«Недоброжелатель научит тебя экономить силы»
У меня была коллега — энергетический вампир в чистом виде. Вечные жалобы, сплетни, попытки втянуть в интриги. Сначала я тратила кучу времени и нервов, пытаясь её утешить, дать совет, оставаться в хороших отношениях. Потом я просто перестала. Стала отвечать односложно, не поддерживать разговоры, вежливо извиняться и уходить. Она отстала. Иногда людей просто нужно грамотно и спокойно вывести из круга своего внимания, сохранив ресурсы для чего-то важного.
«Иногда надо закрыть дверь — и не открывать»
Я слишком долго верила в «исправление» людей. В бывшего мужа, который давал и нарушал обещания. В подругу, которая постоянно что-то просила и забывала отдать. Когда я наконец-то прекратила эти истощающие связи, мир не рухнул. Наоборот, в нём появилось место для спокойствия и новых, здоровых отношений.
«Враг заставит быть внимательнее»
Одна знакомая, которую я считала подругой, внезапно начала распускать про меня грязные слухи. Удар был неожиданным и болезненным. Но, пережив первую боль, я начала анализировать. И с ужасом увидела, что признаки были: мелкая зависть, язвительные комплименты, которые я принимала за шутку. Эта предательница, сама того не желая, подарила мне бесценный навык — остроту восприятия. Я научилась слышать не только слова, но и интонации, видеть не только поступки, но и мотивы.
Сейчас я с благодарностью вспоминаю свою суровую бабушку Анисью. Она не учила меня злиться или мстить. Она учила меня видеть цену своим поступкам, словам других, собственному спокойствию.
Читайте также:
- Как я почистила утюг от накипи за 15 минут: секрет в обычном скотче и лимонке — вытащила из него гору грязи, о которой не подозревала
- Перестаньте делать это после 60 - есть пункты, которые я строго вычеркнула из своей жизни и стала счастливее
- Пышные оладьи на кефире по бабушкиному рецепту за 20 минут: готовлю детям перед школой — всегда выручают
- Проверьте прямо сейчас: 9 приборов в вашем доме, которые нельзя включать в удлинитель ни в коем случае
- Весь день хожу в зимней обуви и она не воняет: пользуюсь одним дедовским способом — рабочий лайфхак для зимы