«Я агрессивная токсичная мать. Как стать хорошей?»
![«Я агрессивная токсичная мать. Как стать хорошей?»](https://n1s1.hsmedia.ru/10/d3/94/10d39475a5e5f8849f0d3f9fbbbf19e6/1000x600_0xac120004_18765400751678705022.jpeg)
«Я мама трех замечательных дочек, (семи, четырех лет, и полуторагодовалой). В последнее время стала эмоциональной, агрессивной и токсичной: злюсь по мелочам, кричу, ругаю, критикую их днем. А по ночам плачу, чувствую ужасную вину, ищу ответы, мучаюсь, не сплю до трех. Как справиться с собой? Боюсь нанести детям психологическую травму…»