Метаанализ выявил связь между сладкими напитками и депрессией
Регулярное употребление сладких безалкогольных напитков связано с существенным увеличением риска появления депрессивных симптомов. Food & Function опубликовал масштабное исследование, авторы которого пришли к таким выводам. Специалисты рассмотрели данные из 15 научных исследований, включающих сведения о более чем 520 тысячах человек. У более 55 тысяч участников были замечены признаки депрессии. Сравнительный анализ продемонстрировал: у тех, кто наиболее часто пьет сладкие напитки, вероятность появления симптомов депрессии на 39% выше по сравнению с теми, кто этими напитками почти не пользуется.