Ludzie tracą zdrowe bakterie. Niepokojący czynnik
"Przez większość ewolucji człowieka błonnik zawsze był głównym składnikiem diety"
O tym, że błonnik jest zdrowy, słyszał zapewne prawie każdy. Historia błonnika pokarmowego sięga starożytnej Grecji, gdzie wiadomo było, że otręby zbożowe pomagają zapobiegać zaparciom. W...