Courir quand il fait 30°C (ou plus), est-ce une bonne idée ?
Le fait de courir par 30 ℃ n'est pas sans risques, et peut très facilement provoquer la déshydratation et la surchauffe de l'organisme. En ce moment, la canicule sévit en France, avec des températures qui ont atteint jusqu’à 37,5 °C le 21 juin. La direction générale de la santé a d’ailleurs activé cette semaine une...