Модернизация дорожного велосипеда Стелс

Здравствуйте! Прошу совета опытных товарищей. У меня велосипед Стелс Навигатор 250, 7 скоростей колёса 26. Езжу на нём в основном на рыбалку (с грузом, если с ночёвкой, то кг до 20) , асфальта примерно 60-70%. Основная проблема - порой не вытягиваю когда в горку крутить приходиться, особенно на затяжных подъёмах. стоят штатные трещётка 14-28 и система 40т 170мм.
Вопросы :
1. Замена трещётки с 14-28 на 14-34 ощутимо улучшит ситуацию при старой системе на 40 зубьев? И нужно ли будет менять цепь?

2. Трещотки Shimano MF-TZ31 (14-34, 7 ск, защита) и Shimano MF-TZ500 (14-34, 7 ск, защита)- При одном и том же названии и примерно одинаковой цене чем они различаются? какая подойдёт на мой велосипед?

3. Возможно ли заменить штатную систему 40т на систему Shimano Nexus FC-C6000 (170/38T) или Shimano Nexus FC-C6000 (170/33T) ( с заменой каретки т.к. старая уже на ладан дышит)? Подойдут ли они под обычное переключение 1х7 или они только под планетарную втулку подходят?
Если их установка возможна - какая лучше - на 38 или на 33 зуба? Связкой 14-40 и 16-40 пользуюсь очень редко, под горку, самые комфортные передачи для меня 18-40 по шоссе и 20-40 в поселке и на грунтовках.

4. Существуют ли ещё другие бюджетные системы на 7 скоростей с 1 звездой и количеством звёзд меньше 40?