Терапевт Хилари Джонс: курение вредит сердцу

Самая вредная для сердца привычка — курение. Важнейший внутренний орган ее ненавидит, сообщил Терапевт Хилари Джонс.

Среди методов, которые позаботятся о работе сердца, кроме отказа от курения Джонс выделил поддержание здорового веса и регулярные физические нагрузки, пишет «Лента.ру». Медик убежден, что сердечная мышца нуждается в тренировках. Также эксперт напомнил о контроле уровня холестерина в крови — его избыток может подорвать стабильную работу органа.

Ранее врачи из Уфы назвали пять простых продуктов для защиты от инсульта. Укрепить сосуды способен темный шоколад, чеснок, авокадо, овсянка и лосось. Перечисленные продукты снижают уровень холестерина, поддерживают артериальное давление в норме и благотворно влияют на здоровье сердца.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

35 многодетных матерей Архангельской области отмечены знаком «Материнская слава»



Здоровье

10 стыдных вопросов о питании: отвечает нутрициолог Мария Кардакова




Українські новини

СБУ закликає українців повідомляти через чатбот «Спали» ФСБешника» про спроби вербування для підпалів чи терактів



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Уфы — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Уфы или других населённых пунктов Башкортостана мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Уфе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа в Уфе и Башкортостане




Новости Уфы

Топ-5 самых полезных видов чая раскрыли врачи скорой помощи в Уфе

Бывший тренер Капризова: «Кирилл идеально вписался в американский менталитет, он всегда улыбается»

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Пейте чай, будьте здоровы: топ-5 напитков, которые одобрены врачами


Уфа

Для поездов на СКЖД, как и по всей России, установили расписание на три года вперёд






Rss.plus
Moscow.media
Башкортостан

Глава Башкортостана рассказал, справилось ли его правительство с поставленными задачами



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Александр Пушной

В марте в Новосибирск приедет телеведущий Александр Пушной




Спорт в Башкортостане

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Главным тренером «Урала» де-юре может стать Томаров (экс- «Уфа»), у Шатова нет лицензии Pro («ФНЛ с Ильевым»)

Тюменцы впервые примут участие в соревнованиях по синхронному плаванию

Спортсмены из Воскресенска стали призерами первенства России по фехтованию


Стэн Вавринка

Вавринка, Томлянович и Сэвилл получили wild card в основную сетку Australian Open



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Архангельск

Популярный турецкий сериал «Клюквенный щербет» продолжает удивлять фанатов новыми изменениями



Частные объявления в Уфе, в Башкортостане и в России