Президент России Владимир Путин подписал указ о награждении заслуженного ульяновского тренера Алексея Михалкина медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени. Высокой государственной награды наставник удостоен после блестящего выступления его воспитанников на Паралимпиаде в Париже. О работе с особенными спортсменами и подготовке к новым спортивным достижениям побеседовал наш корреспондент. Утро в манеже «Спартак» начинается с пробежки-разогрева. Тренер Ульяновской спортивно-адаптивной школы паралимпийского и сурдлимпийского резерва Алексей Михалкин, расставив фишки на беговой дорожке, внимательно наблюдает за тренировкой своих подопечных. Подсказывает, где надо выложиться по максимуму, а где перейти на более экономичный режим. Спортсмены расходятся по своим секторам. Кто-то работает над техникой старта, кто-то оттачивает финишный рывок. Среди них - многократная чемпионка России по легкой атлетике спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, мастер спорта международного класса Анастасия Соловьева. В 2021 году именно Настя завоевала первую в копилке региона медаль Паралимпийских игр, став третьей в беге на 400 метров в Токио. Сейчас команда Михалкина, большая часть которой - члены Паралимпийской сборной страны, готовится к сентябрьскому чемпионату мира в Нью-Дели. Буквально на днях спортсмены уже побывали в Индии, оценив качество площадок и попробовав немного привыкнуть к климату. В поисках индивидуальных решений Алексей - человек, для которого спорт давно перестал быть просто профессией, а перешел в разряд жизненного призвания. Еще в школьные годы он загорелся идеей стать наставником. - Посвятить себя спорту меня вдохновил мой первый тренер - Алексей Леонардович Ковалев. Он не всегда мог сопровождать нас на соревнованиях, поэтому я часто перехватывал инициативу, - вспоминает Михалкин. - Помогал друзьям по команде, давал советы и разбирал типичные ошибки прямо в секторе. Первый тренерский опыт не прошел даром. После школы начинающий легкоатлет поступил в Ульяновский государственный университет на направление «Спортивная реабилитация». Выбор был осознанным - молодой спортсмен хотел не просто тренировать, а помогать открывать свой потенциал людям с особенностями здоровья. Тогда адаптивное направление в регионе практически не развивалось, и Михалкину захотелось одному из первых внести посильный вклад в его развитие. - Работа с паралимпийцами требует совершенно иного подхода, - отмечает тренер. - Здесь нет универсальных упражнений. У каждого спортсмена - свои особенности: у кого-то ДЦП, у кого-то ампутация конечностей. Поэтому мне приходится адаптировать каждое упражнение, придумывать замену стандартным тренировочным элементам. Включать фантазию, искать индивидуальные решения. Что-то подсмотреть у коллег, что-то изобретать самому. Иногда одно и то же упражнение приходится делать по-разному, исходя из состояния здоровья спортсмена. Не давать слабины По словам Михалкина, главное в работе с паралимпийцами - не только соблюдать все принципы спортивной тренировки, но и быть тонким психологом, помочь ребятам поверить себя. За годы совместных тренировок и сборов команда паралимпийцев стала для Михалкина второй семьей. И даже когда спортсмены проигрывают, тренер всегда подбодрит: поражения - неотъемлемая часть пути к победам. - Порой переживаешь за них сильнее, чем за себя, - признается Алексей. - Видишь, как они превозмогают боль, как борются, и понимаешь: рядом с такими суперлюдьми нельзя дать себе слабину. Когда мои спортсмены, несмотря на все физические ограничения, выкладываются на все сто процентов, я не имею права работать вполсилы. И это не пустые слова. Слаженная работа тренера и команды не раз давала блестящие результаты. Так, летом прошлого года воспитанники Михалкина блестяще выступили на Паралимпийских играх в Париже. Никита Котуков завоевал третье место в прыжках в длину (это вторая его олимпийская бронза после Токио), а Анастасия Соловьева и Антон Феоктистов вышли в финал на дистанциях 400 и 800 метров. - На таких стартах невероятная конкуренция, поэтому побеждает тот, кто сильнее не только физически, но и морально. Признаюсь, когда узнал, как достойно выступили наши ребята, на глаза наворачивались слезы счастья, - вспоминает тренер. Семейный тыл Ежедневный график у нашего собеседника крайне напряженный: бесконечные сборы, перелеты, тренировки, соревнования. Немудрено, что жить в таком режиме нельзя без крепкого семейного тыла. Во всех начинаниях Алексея поддерживает любящая супруга Екатерина. Она, кстати, тоже тренер по легкой атлетике ульяновской школы олимпийского резерва, а также бронзовый призер Всемирной универсиады 2011 года, победительница ПФО и призер чемпионатов России по спортивной гимнастике. - Без понимания и поддержки близких в нашей профессии невозможно, - признается Алексей. - Я очень благодарен своей супруге, она как профессионал, как никто другой понимает специфику тренерской работы, и порой бывает даже более строгим и чутким наставником, чем я. В семье Михалкиных подрастает и достойная смена: гимнастка Агата и борец Семен, кстати, победитель первенства области и член сборной команды региона по тхэквондо. Сейчас все спортивное семейство готовится к очередному участию в ежегодной областной легкоатлетической эстафете на призы газеты «Ульяновская правда», которую они уже выигрывали в семейном забеге. В этом году она состоится 26 апреля. Глядя на то, с какой самоотдачей работает Михалкин, не остается сомнений: в регионе будет еще больше чемпионов. При этом о своих спортивных достижениях тренер говорит скромно. Тем временем нынешняя медаль - уже вторая высокая государственная награда в карьере молодого тренера. Четыре года назад наставник паралимпийцев получил такую же медаль II степени после триумфа своих воспитанников на Паралимпиаде в Токио. Олеся ЗЛОТНИКОВА
