Объять необъятное, понять непонятное

Сдать экзамен, подготовить бизнес-проект или просто внести распорядок в свою жизнь станет гораздо проще, если начать правильно использовать возможности своего интеллекта. Для того чтобы понять, как реализовать ту или иную идею, бывает недостаточно обычных графиков, схем и подходов. Методика интеллектуальных карт была разработана специально, чтобы научиться быстро и эффективно обрабатывать любую информацию, находить верные решения и воспринимать картину в целом.

Зачем нужны интеллектуальные карты

Интеллектуальные карты или, как их ещё называют, карты памяти, интеллект-карты или диаграмма связей (от англ. mind maps) получили широкую известность благодаря британскому психологу и автору многочисленных бестселлеров на тему развития памяти, мышления и способностей к обучению Тони Бьюзену.

Сам способ работы с информацией при помощи интеллектуальных карт был известен ещё задолго до Бьюзена, но именно он стал первым, кто на их основе разработал полноценную методику и на практике показал, что их использование даёт реальный результат.

Одними из первых, на ком, помимо себя, Тони Бьюзен проверял эффективность интеллектуальных карт, были его однокурсники и ученики. Так, он вспоминает историю девочки Барбары, коэффициент интеллекта которой был самым низким за всю историю школы, где она училась. После месяца тренинга её показатели выросли до 160, а на момент выпуска из колледжа она была лучшей из лучших. Суть данной методики заключается в том, чтобы добиться от мозга наибольшей производительности, дав возможность его потенциальным способностям работать одновременно, взаимодополняя друг друга, а не использовать их по отдельности для поочерёдного достижения различных целей.

Интеллектуальные карты можно использовать в самом широком спектре дел как для планирования бизнес-задач или отпуска, так и для написания дипломной работы, начала годами откладывавшегося ремонта или организации семейного праздника.

Как пользоваться интеллектуальными картами

Единственно правильного способа, как составить интеллектуальную карту, не существует. Сам Тони Бьюзен по мере того, как он совершенствовал свою методику, в разных книгах приводит отличающиеся друг от друга варианты. Однако главные принципы, которых нужно придерживаться, всё-таки есть. Возьмите чистый лист бумаги

Положите перед собой белый лист бумаги (лучше горизонтально, поскольку карта имеет тенденцию разрастаться вширь) и возьмите побольше цветных ручек, карандашей, фломастеров и маркеров (не ограничивайтесь одним-двумя цветами, чем красочнее и детальнее получается карта, тем больше ассоциаций она вызывает и лучше запоминается). Тони советует использовать не расчерченную бумагу, чтобы линии клеток и полосок не отвлекали вас в процессе. И уберите подальше ластик — стирать нарисованное также не рекомендуется. Кстати, чем больше у вас места на карте, тем больше умных мыслей вы сможете туда уместить, поэтому берите сразу лист размера А3 или А2.

Рисуем центральный образ

Обычно его рисуют в центре листа, но можно сдвигать образ влево, к краю бумаги. Центральный образ должен быть ярким, красочным и сразу привлекать к себе внимание на общем фоне — это ваша главная цель или тема. Неважно, насколько хорошо вы умеете рисовать, важно, чтобы рисунок был понятен именно вам и давал пищу вашей фантазии и размышлениям. Сделайте его подробным и уделите внимание тем деталям, которые вам кажутся существенными.

Прорисовываем ответвления

Главный принцип — чем ближе к центру, тем важнее понятия. По мере того, как от основных ветвей будут расходиться другие линии, их можно делать менее толстыми, чтобы усилить их визуальную значимость. Старайтесь сделать структуру своей интеллектуальной карты более понятной, чтобы от каждой ветви отходило не больше 3-4 линий, так будет проще воспринимать задачи и запоминать их. Используйте как можно больше цветов и рисунков так, чтобы каждая линия приобретала у вас стойкую ассоциацию и, опять же, лучше запоминалась. Все ветви и линии должны быть подписаны (1-2 словами, чем крупнее и понятнее буквы, тем лучше). Хорошенько подбирайте слова. Всего на странице должно получиться около 20-30 слов, но за каждым из них должна стоять понятная для вас информация. Для создания интеллектуальных карт можно пользоваться специальными программами или приложениями (mind42.com, imindmap, simplemind, mindmeister, mindjet). Однако свою первую карту лучше нарисовать от руки. Это поможет вам прочувствовать каждый момент и этап своей цели, а также наглядно покажет, что любое планирование можно сделать более эффективным, превратив его в увлекательный творческий процесс.

Интеллектуальные карты — это эффективный инструмент, который позволит вам подключить оба ваших полушария к работе над поставленными задачами. Вы сможете развить у себя образное и творческое мышление, а также ассоциативность, что поможет вам видеть ситуацию с разных сторон и позволит находить наиболее правильное решение.