Ученые нашли способ избежать внезапного инсульта

Группа международных исследователей выявила, что люди, у которых имеется предрасположенность к болезням сердечно-сосудистой системы, могут защитить себя от инсульта, избавившись от курения. Также риск его возникновения можно снизить при контроле здоровой массы тела.

Эксперты сделали соответствующие выводы, проведя анализ данных семилетних наблюдений. За этот срок 306 473 пациента в возрасте 40-73 лет принимали участие в исследовании UK Biobank.

Стоит отметить, что в истории болезни каждого добровольца не было зафиксировано случаев инсульта или сердечного приступа. Показатель здорового образа жизни оценивался по числу овощей, фруктов, рыбы, которые употребляли пациенты.

Также на отсутствие инсульта оказало влияние количество тренировок, упражнений и воздержание от потребления никотина. Вдобавок к этому было выявлено, что наследственная предрасположенность к недугу повысила вероятность нарушения кровообращения мозга на 35% вне зависимости от того, какой образ жизни ведет человек.

При этом курение и недостаточная физическая активность и нездоровое питание приводили к увеличению этого показателя еще на 66%.

Ранее информационное агентство «Ньюинформ» сообщило, что ученые утверждают, что зима смертельно опасна для сердечников. Холод повышает риск возникновения сердечного приступа.