Барьерный уход за кожей: что это, когда он нужен и какие средства использовать
Если однажды после использования привычного крема или сыворотки для лица вы не ощущаете обычного эффекта или возникают негативные реакции – вероятно, нужно пересмотреть правила ухода за кожей. Скорее всего, нарушены ее защитные функции. Поможет барьерный уход.
Суть такого ухода – в восстановлении защитного барьера кожи. А именно верхнего, рогового слоя эпидермиса, и кислотной мантии – тонкой водно-жировой пленки с определенным уровнем pH.
При нарушенном защитном барьере даже самые эффективные косметические средства не будут действовать в полную силу. А составы с высокоактивными ингредиентами (например ретинолом, фруктовыми кислотами или витамином С) могут ухудшить состояние кожи.
Если естественные защитные функции кожи нарушается, она хуже удерживает влагу, становится более чувствительной, может негативно реагировать на те косметические ингредиенты и средства, которые раньше подходили.
Самые частые причины – внешние факторы. То есть стрессы, которым подвергается кожа. Это может происходить при:
Также защитный барьер кожи может страдать из-за нехватки витаминов и минералов в организме, несоблюдении питьевого режима, при ряде заболеваний.
Наиболее показательный сигнал – стойкое ощущение стянутости кожи после умывания, не исчезающее даже после нанесения крема. Могут присоединяться другие симптомы. Например, шелушение, покраснение, легкое пощипывание или зуд, возникающий после применения привычных косметических средств. Это может говорить о том, что барьерная функция кожи ослаблена.
Барьерный уход строится вокруг сочетания компонентов, восстанавливающих защитные функции кожи. Также важно минимизировать раздражающие факторы.
Система подразумевает использование мягких косметических средств без агрессивных ПАВ, спирта, красителей и отдушек. Основу формул составляют компоненты, укрепляюще липидный барьер (верхний защитный слой кожи, состоящий в том числе из липидов (жиров), таких как керамиды, холестерин и жирные кислоты).
Ключевая роль в уходе отводится косметическим средствами с церамидами – липидами, восстанавливающими поврежденные участки и повышающими способность кожи удерживать влагу. Среди других ингредиентов:
Также важно пользоваться санскринами. Защита от ультрафиолета необходима не только как профилактика фотостарения, но и как базовое условие восстановления кожи. Это связано с тем, что солнечное излучение относится к ключевым разрушителям кожного барьера.
Ретиноиды, кислоты и подобные сильнодействующие активные ингредиенты на период восстановления кожи исключают. Возвращают их постепенно, отслеживая реакцию.
После 40-45 лет особенно важно правильно ухаживать за кожей. Повседневные ошибки будут