Как подготовиться к отпуску с детьми. Советы педиатра

Собираемся в этом году поехать путешествовать с детьми, нужно как-то готовить детей к отпуску, делать прививки? И какую аптечку желательно иметь при себе на отдыхе?

Н. Репина, Вешкайма

Отвечает врач-педиатр, неонатолог МЦ «Аллегрис», ассистент кафедры педиатрии УлГУ Юлия Дементьева.

- Главное - при планировании поездки рекомендую заранее сделать все обязательные прививки, соответствующие возрасту, особенно малышам. Обсудите со своим педиатром вакцинацию против ротавирусной инфекции, гепатита А, дизентерии, менингококка, ветряной оспы, если вы планируете отдых в семейных отелях с детьми. Последнюю вакцинацию рекомендуется провести не позднее чем за месяц до предполагаемого путешествия.

Обязательно уточните на сайте Ростуризма или www.cdc.gov список стран, при въезде в которые требуется обязательная дополнительная вакцинация. На отдыхе перед каждым приёмом пищи обрабатывайте руки антисептиком, не пейте водопроводную воду, не употребляйте напитки со льдом (он может быть сделан из водопроводной воды). Посещайте рестораны при отелях или на центральных улицах. И ни в коем случае не покупайте еду в уличных киосках. Кормите ребёнка только термически обработанной пищей. Молочные продукты предпочтительны в заводской упаковке. Фрукты и ягоды мойте бутилированной или кипячёной водой.

Не прекращайте грудное кормление непосредственно перед поездкой. Если ваш ребёнок получает баночное питание, заблаговременно уточните возможность его приобретения на месте вашего отдыха или возьмите запас с собой.

Аптечка путешественника:

жаропонижающий препарат;антигистаминный препарат;солнцезащитный крем;средство от укусов насекомых;бактерицидные пластыри, перекись водорода, бинт;спрей с пантенолом (при ожогах);сорбенты;раствор для восполнения потери жидкости;сосудосуживающие капли в нос (в случае насморка использовать в самолёте при взлёте/посадке);антисептик для безводной обработки рук.

Остальные средства вам поможет подобрать ваш лечащий врач. Приятного отдыха!