Роспотребнадзор напомнил петербуржцам, что черешня укрепляет иммунитет
Употребление черешни полезно для здоровья, так как она способствует укреплению иммунитета и нормализации работы организма. Об этом сообщил Petrograd.ru со ссылкой на петербургский Роспотребнадзор.
Там отметили, что черешня богата витаминами, минералами, антиоксидантами, витаминами А, С, К, а также магнием, калием и кальцием. Кроме того, она содержит мало калорий.
Однако с ягодами нужно быть осторожными людям, страдающим диабетом и заболеваниями ЖКТ.