Уролог из Ярославля рассказал о мужском климаксе
Что влияет на уровень тестостерона
Уролог-андролог ярославского областного перинатального центра и участник проекта «Народный доктор» Дмитрий Фатеев рассказал читателям Про Города о мужском климаксе.
Мужской климакс, или андропауза - естественный процесс, которому подвержены все мужчины. По словам уролога, свсязан он в первую очередь со снижением уровня тестостерона. Снижаться уровень гормона начинает после 30 лет (примерно на 1% в год), после 40 лет - примерно на 2% в год. При этом возраст начала мужского климакса индивидуален - кого-то он может настигнуть в 40 лет, а кого-то только к 90.
"Всё зависит от образа жизни, питания, привычек, генетических предрасположенностей и наличия хронических заболеваний. Все эти факторы сказываются на выработке тестостерона у мужчин", - говорит Дмитрий.
Врач назвал и основные признаки наступления мужского климакса:
- снижение влечения;
- слабость;
- раздражительность;
- переутомляемость;
- вялость;
- нерешительность.
Для сохранения мужского здоровья Дмитрий Фатеев рекомендует следить за собой, вести активный образ жизни, правильно питаться и регулярно заниматься сексом. При появлении признаков мужского климакса важно не стесняться и обращаться за консультацией к врачу-андрологу или урологу.