Врач Сережина рассказала, какие продукты могут быть опасны в жару
Также эксперт заявила, что опасными могут стать салаты со сметаной или майонезом. Эти продукты создают благоприятные условия для роста микробов. Такие салаты лучше заправлять сразу перед подачей на стол.
Сережина также советует избегать жирной и жареной пищи во время высоких температур.
"Такая пища требует дополнительной жидкости для переваривания и даёт дополнительную нагрузку. Шашлыки, копчёности — особенно рыба и колбасы — в жару становятся не только тяжёлой, но и потенциально опасной пищей", — предупредила медик.Отметим, что пик жары в регионе уже прошел. Сейчас столбики термометра достигают более-менее комфортных отметок в 25-26 градусов. На прошлой неделе температура воздуха в регионе доходила до 33-35 градусов. После аномальной жары в ЦФО пришли ливни и грозы. Так, гроза привела к трагедии в городе Алексин. Там на пляже 14 июля молния ударила в толпу отдыхающих. Погибли три человека, еще четверо пострадали.