В Архангельске психологи учат подростков противостоять буллингу

Психолог центра Татьяна Пилипенко отмечает важность коллективного подхода к борьбе с буллингом.

По её мнению, травля детей сверстниками – одна из наиболее распространенных проблем в образовательных организациях и детских коллективах, которая существенно увеличивает риск суицида среди подростков, приводит к распространению агрессии и насилия в группе, снижению успеваемости, эмоциональным и невротическим проблемам.

– Проблема буллинга затрагивает каждого, особенно тех, кто менее уверен в себе и испытывает трудности в общении. Задача семинаров – помочь ребятам понять, как действовать в ситуациях, связанных с насмешками и унижениями, независимо от того, сами они стали жертвами преследования или стали свидетелями травли, – сказала Татьяна Пилипенко.

Со слов психолога, многие учащиеся пытаются справляться с проблемой самостоятельно, однако это редко приводит к положительным результатам. В предотвращении и разрешении подобных ситуаций ключевую роль играют взрослые, обеспечивающие поддержку и защиту детей и подростков.

На семинаре психолог с ребятами вывели несколько основных правил поведения при столкновении с буллингом.

– Не молчите. Если вас травят, расскажите об этом. Никогда не вините себя. Буллинг – это проблема того, кто травит, а не того, кого травят, – объясняет Татьяна Пилипенко. – Блокируйте обидчиков. Не давайте им возможности до вас достучаться. Сохраняйте доказательства. Если есть угрозы или оскорбления, делайте скриншоты. И, конечно, поддерживайте тех, кто переживает буллинг. Скажите им, что вы рядом.

После тренинга студенты отметили, что о буллинге очень важно говорить, не оставаться с этой проблемой один на один.

Отметим, что подобные семинары в образовательных организациях проводятся регулярно. В 2024 году их посетили более 300 человек.

Кроме того, в центре поддержки молодой семьи молодые люди могут получить бесплатные индивидуальные психологические консультации. Записаться можно по телефону 8-991-054-3506.