«Мы живем и окисляемся». Дерматолог раскрыла правду о кожных заболеваниях

Алена Романова врач-дерматолог рассказала о том, с какими заболеваниями сталкиваются пациенты разных возрастов, почему одни люди стареют раньше других и как правильно ухаживать за своей кожей.

Самые важные новости в Телеграм и ВКонтакте. Подпишитесь!

Акне юности и опухоли зрелости

Самая распространенная проблема, с которой обращаются молодые люди к Алене Романовой – различные формы акне, розацеа и атопический дерматит. Пациенты с подобными проблемами приходят каждый день.

Пожилые – с новообразованиями кожи, которые в основном доброкачественные, но встречаются и с подозрением на злокачественность процесса. Эти повреждения накапливаются в течение всей жизни, и их вызывает ультрафиолетовое излучение.

Кожные болезни, которые возникают в молодом возрасте, чаще всего протекают ярче, но при этом лучше поддаются лечению, в то время как возрастные имеют вялотекущий характер и лечатся сложнее.

К возможным осложнениям возрастных изменений кожи относится: повышение риска рака кожи и повреждений, нарушение защитных функций, ухудшение ранее существовавших заболеваний эпидермиса и доброкачественные и злокачественные новообразования.

Подход к лечению

Лечение кожные болезней всегда начинается с консультации – визуального осмотра для постановки диагноза. В клинике, в которой работает дерматолог, врачи проводят дерматоскопию, чтобы посмотреть структуру образования под увеличением, определить его составляющие и сделать вывод о виде родинки и степени ее потенциальной злокачественности.

«Наружное лечение того же акне очень часто не дает стойкого эффекта. Поэтому нам приходится прибегать к таблетированному лечению», – говорит дерматолог.

При эстетических изменениях может помочь инъекционная и аппаратная косметология, а также обычный уход за кожей. Системный подход к лечению позволяет вылечить некоторые заболевания полностью, например, расширенные сосуды. А некоторые – псориаз и красный плоский лишай – ввести в стойкую ремиссию, утверждает Алена Романова.

Но в случае с пигментацией нужно быть осторожным. Если не использовать солнцезащитные средства после лечения, болезнь, скорее всего, вернется.

Генетика красоты

Тип старения зависит от генетических особенностей. У славян проходит деформационно-отечный тип старения, он считается самым неблагоприятным: «Славянские женщины стареют чуть быстрее».

Женщины с мускульным типом старения долгое время выглядят молодо. Можно сказать, что азиатки и латиноамериканки выиграли «генетическую лотерею».

Также на скорость и тип старения влияют образ жизни и внешние факторы. При умеренной физической активности, сбалансированном питании и закрытии дефицитов в организме человек всегда выглядит лучше.

«Когда к нам приходят на прием с кожными проблемами, мы смотрим на показатели крови, проявления железодефицитной анемии, потому что это всегда сказывается на нашей красоте», – добавила Алена Романова.

Замедление часов старения

Рисков старения у мужчин меньше, чем у женщин. У мужчин есть такой гормон как тестостерон, который отвечает за плотность, упругость кожи и синтез коллагена. Поэтому им требуется меньше процедур для того, чтобы выглядеть красивыми.

Фотостарение – один из основных маркеров старения. Алена Романова рекомендует с молодых лет приучать себя к использованию солнцезащитных средств, избегать солярий и открытое солнце.

Чем старше возраст пациента, тем больше риск рака кожи. Кожа накапливает определенный пул генетических ошибок в течение жизни, в том числе фотоповреждение.

«Существует статистика, что у людей, которые подвергались солнечным ожогам в раннем детстве, после 35 лет возрастает риск появления меланомы», – говорит эксперт.

Также существует сахарное старение. Его вызывает избыточное потребление продуктов, богатых быстрыми углеводами, например, кондитерские и булочные изделия.

В организме начинается гликация: молекулы сахара попадают в кровоток и объединяются с молекулой белка. В результате структура белков нарушается и приводит к тому, что коллаген и эластин, которые поддерживают прочность и эластичность кожи, страдают.

Сохранение молодой кожи

Свободные радикалы ускоряют процесс старения и пагубно влияют на молекулы коллагена и эластина, что ухудшает кожу. Они образуются при химических реакциях, которые происходят в организме под воздействием кислорода: «Мы непосредственно находимся в среде, где образуются свободные радикалы. Нужно защищать себя от них при помощи антиоксидантов».

Антиоксиданты могут приниматься внутрь и поступать извне. Эндогенные синтезируются в клетках организма. К ним относятся глутатион, кислоты омега-3, омега-6 и другие. Экзогенные антиоксиданты поступают извне, чаще всего с пищей. Это витамины A, С, и Е, марганец.

Суперфуды содержат в себе повышенную концентрацию полезных веществ. К ним относятся некоторые виды ягод, особенно черного и темного цвета, овощей и фруктов. После добавления таких продуктов в рацион питания у человека появляется здоровый цвет кожи: уходит серость, тусклость, появляется блеск и светоотражение.

«Именно в том, что мы привыкли считать здоровым питанием, есть много антиоксидантов», – говорит Алена Романова.

Научно доказано

Одно из проспективных исследований ученых из Австралии доказало эффективность антиоксидантов в борьбе со старением кожи. Исследователи изучили данные 777 пациентов в возрасте до 55 лет.

В течение 15 лет наблюдений признак фотостарения появились у 42% испытуемых. Но в группе старше 45 лет среди тех, кто получал антиоксиданты, фотостарение развивалось на 10% реже по сравнению с группой без них

Правда о кремах

Крема, который разглаживает морщины, не существует. Он лишь защищает эпидермис от внешних факторов окружающей среды и не несет никакого вреда для молодой кожи.

«Большинство, что написано на баночках – просто маркетинговый ход», – утверждает дерматолог.

Увлажняющие крема нужно начинать использовать с юных лет. Перед этим консультация у дерматолога-косметолога обязательна. Врач на приеме подберет правильный уход по типу кожи.

Например, при жирно-комбинированной кожи используются легкие текстуры с флюидом, а при сухой, наоборот, более питательные, где есть масла. Неправильно подобранное средство может нарушить эпидермальный барьер и привести к появлению акне