Вадим Безделев. День будет удачным!
Как успевать писать книги, вести образовательный центр, обрастать подписчиками, ежедневно совершенствоваться и при этом отлично выглядеть? Достаточно ли для этого грамотного тайм-менеджмента, или, может, в этом замешано волшебство? Ответы на эти вопросы, волнующие каждого миллениала в эпоху возможностей и дедлайнов, мы решили поискать у Вадима Безделева - модного эзотерического коуча, нейроцифролога и автора трех бестселлеров.
На встречу с нами явился современно одетый молодой человек, с уверенной улыбкой, и придал всей команде ощущение, что день будет удачным.
Здравствуйте, Вадим! Давайте сегодня обсудим такой животрепещущий вопрос: в чем секрет успеха? Как успевать все, когда у всех людей одинаковое количество времени в сутках? Или, может, у вас, волшебников, какие-то другие часы?
В каждой шутке есть доля правды. Время - понятие растяжимое. Вы, наверное, замечали, что некоторые минуты длятся вечность, а бывает так, что целые недели тянутся скучной серой вереницей, ничего особенного не знача. Когда человек видит свое время как ресурс, он учится распоряжаться им, чтобы было полезно и приятно.
Значит ли это, что нужно постоянно работать?
Безусловно, да, и безусловно, нет. Сейчас объясню. Конечно, Эйнштейн во всем известной цитате был прав: любой успех - это один процент гениальности и девяносто девять процентов упорного труда. Однако, нельзя отрицать взаимосвязь продуктивности и хорошего здравого отдыха. Очень важно отслеживать, какие мысли присутствуют в голове, и куда хотят тебя завести. Если у тебя выходной, и при этом ты загружен какой-то поглощающей тебя негативной мыслью, ты не отдыхаешь.
И что же делать в таком случае?
Медитации. Мне, как работающему с людьми, практически непрерывным потоком, просто необходимо полное отключение, абсолютная тишина. Она исцеляет, восстанавливает, наполняет, приводит меня ко мне обратно, когда я начинаю от себя уходить, убегать.
Срываетесь ли Вы на негативные эмоции?
Когда-то это было неизбежно. Со временем я понял, что можно позволять себе проживать любое состояние, каким бы болезненным оно ни было, не останавливая при этом всю остальную жизнь, понимая, что ты сам на одном провале не заканчиваешься. Гораздо тяжелее с потерей близких, разрывом бесценных связей, но, с другой стороны, это повод открыть что-то новое, чтобы зарастить пустоту.
Расскажите про Ваш рабочий день!
Я люблю просыпаться рано, когда за окном появляется солнце. Когда зима и темно, с этим гораздо сложнее. Биологические ритмы максимально приближены к самой природе. Утро у меня про медитацию, и я начинаю планировать свой день, веду утренние страницы и обязательно записываю на бумаге то, что хочу осуществить. Когда мысль записана, она становится материальной. Она уже не просто идея, она - чернила, легшие на бумагу. Можно пользоваться и электронными заметками, но мне ближе по-старинке, несмотря на то, что большую часть своей работы я веду в социальных сетях. Это мое со мной взаимодействие. Элементом моего дня является спорт, йога, растяжка, любая физическая активность, которая будет про меня в этот день. После полудня я погружаюсь с головой в работу, но потом нахожу в себе время остановиться. Вечером я нередко вижусь с людьми, которые могут подсказать мне решение тех или иных ситуаций, стать источниками мудрости, а также пишу главы своих книг. И ночью отключаю голову, и смотрю сны, как будто хожу в кино.
Как Вы написали Ваши книги? Каково это вообще - написать книгу? Это же невероятно сложно!
Вы не поверите, пока не напишете первую сами. Любое новое всегда больно, страшно, непонятно, тяжело. Мне очень помогало проживание заново и заново карты Таро “Дурак”, которая про риск и пуститься в неизведанное. Я погружался в некий транс и мог вынырнуть из него спустя несколько часов, и с удивлением обнаруживал, что написано несколько страниц текста. Пожалуй, самое сложное в систематизации знаний, в регулярности, в том, что книга - это как бросать курить: и срыв на еще одну сигаретку, и день без хотя бы небольшого кусочка коварны, они уводят тебя обратно.
Какую книгу из всех Вы любите больше всего?
Сегодня мне хочется ответить, что “Заметки современным волшебникам”. Она такая добрая, на мой взгляд, и на взгляд читателей, получилась. Она как путеводитель по темным закоулкам нашего подсознания, где караулят безверие и страх перед собственными возможностями. И они пытаются зажать тебе рот, связать руки, чтобы ты сошел с предназначенного тебе Пути. Эта книга - как перцовый баллончик в лицо таким недоброжелателям. И как витамины для силы воли, которая так нуждается в тренировке, поддержке и укреплении, как любая мышца нашего тела.
Кому бы Вы ее порекомендовали, прежде всего?
Современному человеку, который мог бы сказать про себя, что он потерялся и хочет найтись. Без ожиданий, в каком именно качестве. Есть такая картинка в Сети, где Бог отбирает у девочки маленького мишку, она плачет, а за спиной у Бога огромный мишка, еще красивее. Так работает судьба, отнимая и делая подарки. Об этом я много и подробно говорю в своей книге. Она будет настольной и карманной для любого, кто находится - в сложном положении, в кризисе - но находится, вслушайтесь в это слово, в его значение. Не бывает потерянных людей. Если человек хочет читать книгу, он точно не потерян.
А обучать людей сложно? Это больше отнимает или дает?
Ни то и ни другое. Я бы сказал, это история про дар и про ресурс. Обмен дарами. Обмен ресурсами. И потом, каждая история, каждый кейс каждого человека тебя чему-то учит и обогащает. Не было такого, чтобы я чувствовал себя полностью убитым и вымотанным после консультации.
Дайте совет читателю этого интервью?
Помните, что невозможно идти назад. Даже если ты обернулся и оглянулся, жизнь разворачивается перед тобой, как электронный навигатор, и ты снова идешь вперед. Нет понятия “неверное направление”. Есть сделанный тобой выбор, и лишь сожаления о нем будут тормозить тебя, вцепляться в одежду, как репьи. Будь готов ко всему, ничего не ожидая, и не бойся обращаться за помощью к тем, кто сильнее тебя, потому что, делая это, ты становишься сильнее сам. И не забывай помогать другим от чистого сердца, если тебя об этом просят, и ты чувствуешь, что надо. Это язык вселенной, твои сильные поступки - красивые слова на этом языке.
Спасибо, Вадим! Очень увлекательная и глубокая беседа. Мы желаем Вам новых читателей, вершин и учеников, а также - солнца в сердце, каким сегодня Вы осветили нашу встречу!