Das Sprunggelenk: Alptraum eines Fußballers
Kennst du dieses Gefühl, wenn dir dein Sprunggelenk mitten in der Bewegung nach Außen wegknickt? Die Folge sind oft überdehnte Außenbänder, gestauchte Innenbänder oder sogar Bänderrisse. Viele unterstützen die Stabilität im Sprunggelenk nach solchen Verletzungsmustern (nach einer mehr oder weniger langen Pause) durch einen Tapeverband oder eine Bandage.
Dagegen ist grundsätzlich nichts einzuwenden, problematisch wird es nur, wenn der Tapeverband zum ständigen Begleiter wird. Viele Spieler tapen sich vor grundsätzlich vor jeder Fußballeinheit, egal ob Training oder Spiel.
Durch den Tapeverband fühlen sie sich “sicher” und gleichzeitig “geschützt” vor zukünftigen Verletzungen. Doch das ist ein Irrtum.