¿Cómo prevenir la pérdida de memoria en personas mayores?
Cerca de un 40% de las personas que sobrepasan los 60 años dicen sentir algún tipo de deterioro cognitivo o notan que tienen peor memoria que antes. Aunque, como decimos, esto no es motivo de preocupación ya que es un proceso normal, se puede ralentizar. Para ello, un primer paso puede ser tener un calendario o una agenda para ubicarse temporalmente y tener referencias.

