Täglich oder jeden zweiten Tag: Welches Fasten-Intervall ist am effektivsten? (Kurier)
In einer europäischen Studie mit Beteiligung von Grazer Forschenden finden sich Hinweise auf eine unterschiedliche Wirkung von zeitlich begrenzter Nahrungsaufnahme. Intervallfasten ist ein derzeit hoch aktueller Trend, wenn es um Gewichtsabnahme