Ernährungstipps: Gesundheitsschäden vorbeugen: An diesen vier Anzeichen erkennen Sie, dass Sie zu viel Salz essen
Die "Deutsche Gesellschaft für Ernährung" empfiehlt lediglich 6 Gramm Salz am Tag zu sich zu nehmen. Viele Deutsche essen im Alltag zu viel Salz und das kann schädlich für die Gesundheit sein. An diesen vier Anzeichen erkennen Sie, dass Sie Ihren Salzkonsum verringern sollten.