VAJALIK VENITAMINE: kuidas seda õigesti teha?
Mida enam me kummi välja venitame, seda suurema jõuga see pärast kokku tõmbab. Samamoodi on inimese lihastega, mida tugevam lihase kokkutõmme, seda tugevam on ka kehaline pingutus.
Mida enam me kummi välja venitame, seda suurema jõuga see pärast kokku tõmbab. Samamoodi on inimese lihastega, mida tugevam lihase kokkutõmme, seda tugevam on ka kehaline pingutus.
Ratsutamise sisemeistrivõistluseid peetakse tänavu koolisõidus ja takistussõidus. Nädalavahetusel jagati esimesed medalid välja Rahula ja Ihaste ratsakeskustes. Koolisõidus kaitses tiitlit Dina Ellermann.
Eesti sai rahvusvahelises meedias suure mainekahju, nentis europarlamendi saadik Urmas Paet.
Дональд Трамп впервые фактически признал, что на президентских выборах победил его соперник Джо Байден.
Uue kontserdisarja “Klaaspärlid Palmses” raames toimunud kunstioksjoni tulu läks fondi, millega toetatakse Ilumäe kabelile tornikella valmistamist.
Uue kontserdisarja "Klaaspärlid Palmses" raames toimunud kunstioksjoni tulu läks fondi, millega toetatakse Ilumäe kabelile tornikella valmistamist.
Valgevenelased kogunesid igapühapäevasele meeleavaldusele, mille vaos hoidmiseks kasutati miilitsa lisajõudusid. Miilits vahistas üle 200 meeleavaldaja.
Valgevenelased kogunesid igapühapäevasele meeleavaldusele, mille vaos hoidmiseks kasutati miilitsa lisajõudusid. Miilits vahistas üle 200 meeleavaldaja.
Vene politsei on asunud uurima kolju ja muude inimluude leidmist Irkutski oblasti Kirenski linna autoteelt, teatas pühapäeval siseministeeriumi piirkondlik pressiteenistus.
Bulgaarias Plovdivis lõppesid trekisõidu Euroopa meistrivõistlused. Viimasel päeval sõideti 500 m ja ühe kilomeetri paigalstardiga distantsid ning madison.
Eesti jalgpallikoondis kaotas Rahvuste liiga kohtumises võõral väljakul 1:2 Põhja Makedooniale. ERRi otsestuudios veeretas endine tippründaja Indrek Zelinski süü peatreeneri Karel Voolaidi ta tema abiliste kapsaaeda.
Rootsi ajaleht Aftonbladet kirjutas pühapäeval, et on ainus ajaleht, mis on näinud Rootsi Estonia-filmi tegijate kogu vee all salvestatud kolmetunnist materjali.
Lätis tuvastati ööpäevaga 316 uut koroonaviirusesse nakatumise juhtumit, kaks inimest suri, teatas pühapäeval haiguste kontrolli ja ennetamise keskus.
Valitsus püüab koroonakriisi tõttu Eestit mitte sulgeda, mis on tore, kuid võib samas lukustada ühiskonna pooleks aastaks vaidlustesse, millist koos elamist tohib nimetada abieluks ja keda tohib nimetada abielupaariks, kirjutab ajakirjanik Toomas Sildam nädalakommentaaris.
Eesti jalgpallikoondis kaotas Rahvuste liiga C-taseme viienda ringi kohtumises võõrsil Põhja-Makedooniale 1:2 ega pääse alagrupi viimasest kohast.
Eile kirjutati osalt virtuaalselt Vietnami pealinnas Hanois alla Aasia 15 riigi vabakaubandusleppele, mille piiresse jääb üle kahe miljardi inimese ja mille SKT on vähemalt 30 protsenti kogu maailma omast.
Kas esmaspäevast kehtima hakkavate uute piirangute ja käitumisjuhistega jõuame kevadise eriolukorraga sarnasesse olukorda, või jätkub elu vähemalt välise vaatluse põhjal küllalt muretus rütmis, sõltub iga inimese isiklikest valikutest – kui avalikku ruumi ehk enim muutev maski kandmise komme on vaid rangelt soovituslik, ent mitte kohustuslik, siis on selge, et maskikandjaid peab motiveerima miski muu kui võimalik trahvihirm. Näiteks võimukandjate selge ja veenev kommunikatsioon.
Vändra Vapruse jalgpallimeeskond kaotas esiliiga eelviimases voorus kodustaadionil Tallinna FCI Levadiale 0:4.
Olen üks praegu umbes 15 000 Eesti inimesest, kes on koroonapositiivse lähikontaktsena määratud isolatsiooni. Et positiivseid teste lisandub iga päev sadade kaupa, on ilmne, et terviseamet jookseb pidevalt ajaga võidu, et tuvastada iga nakatunu lähikontaktsed ja neid kokkupuutest haigestunuga teavitada enne, kui neist jõuab alguse saada uus haiguskolle.
Koroonakriisi keskel jääb mulje, et Eesti on päris liberaalne riik. Uuest nädalast kehtestatud piirangud võivad seikluslikumate kodanike hulgas esile kutsuda porinat ning tõenäoliselt suureneb lähema kümmekonna päeva jooksul positiivsete proovide hulk oluliselt, sest viimasel lõtvade piirangutega nädalavahetusel lasti ilmselt tublisti auru välja ning lisaks uute tutvuste hankimisele korjati külge ka omajagu värskeid baktereid.
Etioopia lääneosas tapsid relvastatud isikud «võikas» rünnakus reisibussile vähemalt 34 inimest; riigi inimõigusrühmituse sõnul on selles piirkonnas viimasel ajal sagenenud verised kallaletungid tsiviilisikutele.
Eesti jalgpallikoondis mängis täna võõrsil Rahvuste liiga kohtumise Põhja-Makedooniaga. Võõrsil tuli vastu võtta 1:2 kaotus, Eesti värava lõi Rauno Sappinen. Paraku on sellega enne viimast alagrupimängu selge, et Eesti jääb alagrupis viimaseks.
ERRi korrespondent Anton Aleksejev andis telefonikommentaari olukorrast Mägi-Karabahhi teedel
Linzi WTA tenniseturniiril pälvis esikoha valgevenelanna Arina Sabalenka (WTA 11.), kes sai finaalis jagu oma paarismängupartnerist Elise Mertensist (WTA 21.) tulemusega 7:5, 6:2.
103news.com — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 103news.com.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
103news.com — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости