A testtartás jelentősége a gerinc egészségében
![A testtartás jelentősége a gerinc egészségében](https://www.www.hirextra.hu/data/leadpic/235332.jpg)
A gerinc eltérései a helytelen testtartás következményeként jelentkeznek, és a test csúnya megjelenése mellett rengeteg egészségügyi problémához vezetnek. Számos elmélet létezik arra vonatkozóan, hogy a helytelen testtartás hozzájárul a gerincfájdalmakhoz, míg a jobb testtartás és testtartási kontroll pozitív hatással lehet a fájdalomcsillapításra.