メンタル強者・遠藤保仁に学ぶ「プレッシャーに強い自分の作り方」
多くの人がストレスにさらされ、行きづらいと感じている現代。誰もが、「楽になりたい」「ありのままの自分を受け入れてほしい」と休まる場所を探している。
そんななか、プロサッカーという勝負の世界に生きながら、「ストレスは溜まらない。ぜんぶスルーしてるから」と言い切る男がいる。
遠藤保仁――20年以上にわたって、J1の最前線で活躍し、ワールドカップの大舞台でも自分を見失うことなく、冷静にプレーしてきた。彼は、なぜいつもマイペースでいられるのか? 分析してみると、そこには「生きにくい現代を楽に生き抜く」ヒントが隠されていた。