팔자 주름 비상
입꼬리 근처에 생긴 어두운 그림자 때문에 화들짝 놀라본 경험, 아마 있을 겁니다. 콧방울에서 입꼬리 근처에 생기는 팔자 주름은 생기기는 쉬워도 없애기는 쉽지 않죠. 팔자 주름은 깊고 선명해 나이 들어 보이는 데 한몫합니다.
팔자 주름이 생기는 가장 큰 이유는 노화인데요, 피부 속 콜라겐과 함께 탄력섬유 생성이 저하되면서 주름이 생깁니다. 또 얼굴 피하지방이 줄어들어 피부가 아래로 점점 처지면서 팔자 주름이 잘 생기죠.
평소 얼굴을 자주 찌푸리면 팔자 주름이 더 깊어질 수 있습니다. 또 옆으로 누워 자거나 엎드려 자는 습관도 영향을 미칠 수 있고요. 볼을 자주 문지르거나 얼굴을 쓸어내리는 습관도 주름을 악화시킵니다. 또 빨대를 자주 사용하거나 담배를 피우는 등 입을 오므리는 습관도 팔자 주름을 깊게 만듭니다.
이미 생긴 팔자 주름을 옅게 만들 수는 없지만, 더 깊이 파이지 않도록 예방할 수는 있습니다. 틈날 때마다아에이오우를 반복하거나 볼에 빵빵하게 바람을 넣는 운동을 하면, 입 주변 근육에 탄력이 생기면서 팔자 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 잘 때는 너무 높은 베개를 사용하는 것은 피하고 얼굴이 눌리지 않도록 올바른 자세로 누워서 자는 게 좋습니다.
피부가 건조해지면 유연성과 탄력이 떨어져 잔주름이 생길 수 있으니 세안 후 수분 크림, 탄력 크림 등을 꼼꼼하게 발라 즉각적으로 수분을 공급하는 것도 중요합니다. 자외선에 장시간 노출되면 피부 노화가 촉진되니 자외선 차단제도 잊지 마세요.