Neurologai atskleidė, ką kiekvienas privalo žinoti apie miegą: padės ir išvengti nutukimo
Miegas – organizmo būsena, lydinti mus kiekvieną dieną. Dažnai galvojame, kad miegas toks įprastas, kad net nesusimąstome, kam jis reikalingas ir kokią įtaką jis turi mūsų sveikatai.