Naujas tyrimas atskleidė, kokia mityba veiksmingai mažina cholesterolį
Vegetariška ir veganiška mityba gali sumažinti su maistu gaunamo cholesterolio kiekį, rodo naujas tyrimas. Mokslininkai nustatė, kad tokia dieta sumažina organizme esančių lipoproteinų kiekį. Šis junginys galimai yra geresnis širdies ir kraujagyslių ligų pranašas nei mažo tankio lipoproteinai (MTL), vadinami „bloguoju“ cholesteroliu.