Ilgaamžiai atskleidė, kokį paprastą ir pigų produktą valgo kasdien: vos keli šaukštai – o nauda neišmatuojama
Norėdamas sužinoti, kaip maitinasi šimtamečiai, žurnalistas, „National Geographic“ bendradarbis ir dviejų knygų apie ilgaamžystę autorius Danas Buettneris aplankė Okinavą Japonijoje, Nikoją Kosta Rikoje, Ikariją Graikijoje, Sardiniją Italijoje, Loma Lindą Kalifornijoje.