Pārlieku ilgs miegs var izraisīt veselības problēmas
Ieteicamais miega daudzums pieaugušam cilvēkam ir no sešām līdz astoņām stundām. Guļot ilgāk par šīm stundām, palielinās risks saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām, vēsta CNN, atsaucoties uz Eiropas veselības žurnālā publicētu pētījumu.