Dit zijn de 10 populairste liedjes om mee in slaap te vallen, volgens slaapexperts
We houden er allemaal ons eigen avondritueel op na, maar wat als je gewoonlijke kop thee of die paar bladzijden lezen je niet slaperig maken? Ook muziek luisteren is een ‘gouwe ouwe’ tussen de hulpmiddeltjes die je kunnen helpen indommelen. En deze liedjes blijken het effectiefste.