1 op de 4 noemt zichzelf verslaafd aan zijn smartphone: hoe geraak je er vanaf? Onze tech-journalist Kenneth Dée geeft tips
We zitten elke dag gemiddeld 3 uur en 8 minuten op onze smartphone. Eén op de vier Vlamingen noemt zichzelf zelfs verslaafd aan zijn smartphone. Dat blijkt uit de Digimeter, het jaarlijks onderzoek naar ons mediagebruik. Hoe komt het dat we zo verslaafd zijn aan onze telefoon? En hoe kunnen we het gebruik verminderen? Onze tech-journalist Kenneth Dée geeft in bovenstaande video enkele tips.