Nu te poți opri din sughiț? Sfaturi care te ajută pe loc
Sughițul apare atunci cînd nu te aștepți și poate fi supărător. Pentru a-l opri, trebuie să știi cîteva lucruri simple.
1. Inspira si tine-ti respiratia timp de 10 secunde, apoi expira incet. Repeta de trei sau patru ori.
2. Respira intr-o punga de hartie.
3. Adu-ti genunchii la piept si tine-i strans timp de cateva minute.
4. Fa gargara cu apa rece.
5. Fa-ti cateva compresii usoar